どうも、Camadyです。 先日、新型コロナワクチンの二回目を接種してきましたので記事を書きたいと思います。 摂取したワクチンは、モデルナ製のワクチンで職場の職域接種でした。 接種後すぐは特に違和感も無かったのですが、接種後12時間目あたりから頭痛や…

どうもCamadyです。 今日はパラリンピックについて記事を書きたいと思います。 先日、東京オリンピックが終わり本日8月24日から9月5日まで東京パラリンピックが開催されます。 コロナ禍での開催となりますが、162の選手団から過去最多の4403人が出場 します…

どうもCamadyです。 今日は緊急事態宣言延長について記事を書きたいと思います。 緊急事態宣言の延長により、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、静岡県、京都府、大阪府、兵庫県、福岡県、沖縄県が9月12日まで緊急事態宣言の対象地…

どうもCamadyです。 先日新型コロナワクチンを受けましたのでそれを記事にしたいと思います。 先日、会社のコロナワクチンの職場接種を受けてきました。 現在日本で接種することが出来るワクチンはファイザーとモデルナの二種類がありますが、今回私が摂取を…

どうもCamadyです。 今回も前回に続いてDNAと遺伝子について記事を書きたいと思います。 前回の記事で、DNAは塩基配列の二本鎖らせん構造で染色体の中に含まれています。 では染色体とはどのようなものでしょうか？ 染色体は、遺伝情報の伝達と発言を行う生…

どうもCamadyです。 今回は、DNAと遺伝子について記事を書いていきたいと思います。 遺伝子とDNA、染色体については密接な関係があり、大きさで考えると 染色体＞DNA＞遺伝子＞塩基 といった具合です。 簡単に言えば、 染色体は：DNAの二本鎖らせん配列の集…

どうもCamadyです。 今回は、アミノ酸について記事を書きたいと思います。 アミノ酸について皆さんご存知でしょうか？ アミノ酸は20種類あり、９種類が必須アミノ酸、11種類が非必須アミノ酸であります。 必須アミノ酸は、体内で合成されることが出来ないア…

どうもCamadyです。 今日はたんぱく質と血糖の関係について記事を書きたいと思います。 血糖値とは、血液内のブドウ糖の値を表すものである。 食事後は誰でも血糖値は上がるもので、その上がった血糖値を下げるのがインスリンである。 食後の血糖値の上がり…

どうもCamadyです。 体の三大栄養素ってご存知でしょうか？ 答えは、たんぱく質・脂質・炭水化物です。 今日は「タンパク質について」説明したいと思います。 筋肉や血管、髪の毛など体の大部分はタンパク質で出来ており、体重の30~40％程度がタンパク質にな…